ОТДЫХ в Турции. Какой отель выбрать для отдыха: с ребёнком, молодежный, семейный.... Питание, размещение, территория, плюсы и минусы. Поделитесь историей и опытом!!!

[solonchenko]

Да главное мотивация. Но сын ее дал и его слова надо прислушаться. А так хорошая система -60 попробуй

[Rob]

Не знаю, мне врачи сказали что природой все продумано и все что надо прекрасно растягивается

[Hebi]

Надо постепенно все делать. Сначала начать уменьшать порции, потом в промежутках пить воду,вечером кефир. Это ведь длительный процесс. Даже ,если похудеешь сразу за месяц кг на 20, то кожу то куда девать? Здесь надо не просто диету, а весь образ жизни пересмотреть. Например, как давно ты каталась на велосипеде, на роликах, на коньках?
Я с детьми всегда и на коньках и на роликах и на велосипеде.

[Hebi]

Врачи много что говорят, но моя дочка родилась 47 см, 2710 кг. живота практически не было. Врач в начале беременности сказала, что плохо, когда такой пресс. Зато я на 5 месяце на велосипеде каталась и ничего ))) а со второй уже большой живот был и вес и рост нормальный был.

[Rob]

Я тоже такая родилась по росту и весу, но мама моя не спортсменка... Все индивидуально...

[Rob]

Спасибо, за инфо, что то не увидела сразу!.... Я на трипэдвайзере читаю отзывы, там все туристы пишут не только русские, объективнее получается... А трансфер я отдельный в любом случае буду брать с детьми...

[SANR]

У меня даже группа есть -60.Смотрю девочки хорошо скидывают и утром можно есть всё.Как то хотела сесть на нее,но до конца я эту систему не поняла.Я в 2010 на 22кг похудела за полгода по системе Ковалькова,в декрете тогда была.А сейчас не могу хоть убей.

[i0312]

Дайте ссылку,где это такие отзывы

[SANR]

Да ты что Оль,нам 1 велосипед то негде ставить.И образ жизни надо менять это всё верно,поэтому настроиться тяжело.

[Rob]

http://www.tripadvisor.ru/Hotel_Review-g298033-d7210550-Reviews-Sentido_Orka_Lotus_Beach-Marmaris_Mugla_Province_Turkish_Aegean_Coast.html#rd_reviews_section_start